Welcome Guest! To enable all features please Login or Register.

Notification

Icon
Error
9 Pages<12345>»
Tản Mạn Ngành Dược
Options View
Previous Topic Next Topic
Tonka
#41 Posted : Saturday, November 27, 2010 5:03:13 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
quote:
Gởi bởi ductriqueanh
Tuy nhiên, vì ấm cho nên nếu ai trong người đang nóng sẵn thì bụng dễ bị... sôi kêu sùng sục, và nếu uống nhiều trở nên quá nóng có thể bị lở miệng hay loét bao tử. Do đó, đối với người đang đau bao tử thì không nên dùng gừng để chữa buồn nôn mà nên dùng thứ khác.

hừm...người tạng nhiệt thì nhiều lắm nhưng chưa thấy ai phàn nàn khi dùng gừng cả. Bị đầy hơi bao tử vì ăn không tiêu hay cúm bao tử thì gừng là thuốc hay nhất. Nó không chỉ làm ấm bao tử mà gần như hết hẳn những triệu chứng sôi sùng sục, ứ hơi khó chịu. Người Hoa luôn dùng gừng trong rất nhiều món ăn của họ. Mứt gừng tươi bán rất chạy và mắc tiền hơn mứt gừng thường.
Back to top
Khánh Linh
#42 Posted : Saturday, November 27, 2010 6:56:22 AM(UTC)
Khánh Linh

Rank: Advanced Member

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 1,775
Points: 1,317

Thanks: 139 times
Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
quote:
Gởi bởi ductriqueanh

[quote]

Hôm nay mới đánh máy xong nè chị KL, tiện nói nhiều chuyện khác luôn Smile

Dạ để em nói lại cho rõ...

Cám ơn ĐTQA.
  • Để từ từ rồi KLinh sẽ thắc mắc lai rai nghen.

    RoseheartRose

    		•
    Back to top
    Khánh Linh
    #43 Posted : Saturday, November 27, 2010 6:59:28 AM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    Mứt gừng tươi bán rất chạy và mắc tiền hơn mứt gừng thường.

    QuestionQuestion
    Back to top
    Tonka
    #44 Posted : Saturday, November 27, 2010 7:20:12 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Nói lộn nói lại Big Smile Là mứt gừng non đó chị KLinh. Gừng non không cay và không bị sơ nhưng vẫn có vị thuốc để trị bịnh về bao tử.
    Back to top
    ductriqueanh
    #45 Posted : Saturday, November 27, 2010 1:07:50 PM(UTC)
    ductriqueanh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Moderator
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,295
    Points: 345
    Location: Westminster, CA

    Was thanked: 10 time(s) in 9 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    quote:
    Gởi bởi ductriqueanh
    Tuy nhiên, vì ấm cho nên nếu ai trong người đang nóng sẵn thì bụng dễ bị... sôi kêu sùng sục, và nếu uống nhiều trở nên quá nóng có thể bị lở miệng hay loét bao tử. Do đó, đối với người đang đau bao tử thì không nên dùng gừng để chữa buồn nôn mà nên dùng thứ khác.

    hừm...người tạng nhiệt thì nhiều lắm nhưng chưa thấy ai phàn nàn khi dùng gừng cả. Bị đầy hơi bao tử vì ăn không tiêu hay cúm bao tử thì gừng là thuốc hay nhất. Nó không chỉ làm ấm bao tử mà gần như hết hẳn những triệu chứng sôi sùng sục, ứ hơi khó chịu. Người Hoa luôn dùng gừng trong rất nhiều món ăn của họ. Mứt gừng tươi bán rất chạy và mắc tiền hơn mứt gừng thường.



    hí hí em phải nói lại cho rõ thêm nè. Gừng làm ấm bụng, cho nên thường được ăn chung với những món dễ gây đau bụng như là cá sống, nghêu ốc, đồ lòng v.v. Gừng hình như cũng trị cảm, đầy hơi, v.v. chỉ có khi nào đang sẵn bị đau bao tử nghi là do vết loét hay chảy máu bao tử thì không nên dùng thêm gừng, nó sẽ làm khó chịu những vết thương này hơn. Nói như vậy có nghĩa là số người phải tránh sử dụng gừng rất giới hạn và rất... specific. Tuy là vậy khi đề nghị ai đó dùng gừng em vẫn phải thòng cái câu khuyến cáo đó, vì biết đâu họ rơi vào số người specific đó thì khổ.

    Làm sao biết mình bị loét bao tử? Em hổng có piết! Đi soi là chắc ăn nhất. Nhưng khi nào nên nghi ngờ? Đó là khi bị đau bụng sau khi ăn, hoặc đau bụng khi lên cơn đói cồn cào. Không phải đau kiểu như bị.... tào tháo rượt đâu nha, mà là đau quặn. Sau khi thức ăn vào bao tử, bao tử sẽ tiết ra các chất acid để mà tiêu hóa. Tại sao các chất acid này không "tiêu hóa" luôn cái bao tử của mình? Đó là nhờ bao tử có một màng nhầy dung hòa chất acid vào bảo vệ bao tử. Khi lớp này bị bớt đi thì acid có thể tấn công được vào thành bao tử và làm loét. Nhưng acid không phải lúc nào cũng có nhiều trong bao tử, chỉ khi nào tiết ra nhiều (như sau khi ăn) thì mới đụng vào chỗ loét mà gây đau. Đau không lâu, lượng acid hạ xuống thì cơn đau hết. Khi bụng đói dữ dội, bao tử muốn "ăn" nên cũng tiết ra chất acid tương tự như lúc sau khi ăn.

    Gừng cũng là khó chịu những vết loét này như acid. Do đó nếu chị nào ăn nhiều gừng vô bỗng nhiên thấy đau quặn lên thì... nên làm hẹn với bác sĩ là vừa. Ngòai ra thì, mọi người ăn gừng thoải mái.

    À quên, có thể các chị sẽ thắc mắc lớp màng nhầy bảo vệ bao tử làm sao bị bớt đi? Có thể do trong bao tử có con vi trùng Helicobacter pylori, hoặc do dùng quá nhiều các chất "độc hại" như rượu bia thuốc lá cà phê... hoặc uống những loại thuốc hại bao tử như trong họ NSAIDs (ibuprofen, naproxen, diclofenac...) hoặc những nguyên nhân khác mà em không biết. Phần nào nói về bệnh mà em nói sai thì các chị châm chước nha, phòng 8888 về thuốc mà Wink
    Back to top
    Tonka
    #46 Posted : Saturday, November 27, 2010 3:26:24 PM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Thì ra là thế Big Smile

    QA nè, những thuốc làm hại gan như Excedrin thì có thuốc nào làm giảm bớt sự tác hại của nó? TK hay bị nhức đầu, chỉ có Excedrin là works well chứ Tylenol chẳng ăn thua gì hết Question
    Back to top
    ductriqueanh
    #47 Posted : Saturday, November 27, 2010 6:29:03 PM(UTC)
    ductriqueanh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Moderator
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,295
    Points: 345
    Location: Westminster, CA

    Was thanked: 10 time(s) in 9 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    Thì ra là thế Big Smile

    QA nè, những thuốc làm hại gan như Excedrin thì có thuốc nào làm giảm bớt sự tác hại của nó? TK hay bị nhức đầu, chỉ có Excedrin là works well chứ Tylenol chẳng ăn thua gì hết Question



    Thuốc tây thì không hại gan cũng hại thận, nhưng em nghĩ đó là khi dùng quá liều thì mới hại, còn dùng như chị em mình mỗi khi bị nhức đầu thì chẳng nhằm nhò gì, chỉ như uống mấy ly cà phê vậy thôi.

    Chắc là chị Tonka bị migraine hay tension headache phải không? Excedrine là thuốc không cần toa chuyên trị hai lọai nhức đầu này, gồm có 3 thứ: 250mg acetaminophen (tức là Tylenol), 250mg aspirin, và 65mg caffeine (là chất trong trà, cà phê). Đây là liều thông thường, có thể có liều khác. Acetaminophen thường dùng cho giảm sốt và giảm đau. Aspirin dùng giảm đau và giảm sưng. Caffeine là chất kích thích (stimulant). Thỉnh thoảng lên cơn migraine em cũng dùng Exedrine nhưng phải dùng kèm với Tylenol vì theo liều bình thường thì phải uống 2 viên Excedrine, nhưng em uống hai viên là nó "vật" em ngất ngư (giống như bị say cà phê), do đó em chỉ uống 1 viên Exedrine kèm 1 viên Tylenol để tăng lượng Tylenol tổng cộng lên 750mg.

    Lượng acetaminophen tối đa nên dùng là 4000mg/ngày, nghĩa là mỗi lần có thể uống 2 viên (tổng cộng 1000mg), ngày uống 4 lần. Nếu uống hơn mức này thì gan sẽ phải làm việc quá tải, về lâu về dài sẽ yếu đi.

    Và nếu chị Tonka muốn thì cũng có thể uống thêm các thuốc mát gan bổ thận em thấy quảng cáo quá chừng kìa, lại còn làm cho da dẻ mịn màng nữa. Nếu không thì phải tìm loại thực phẩm nào mát gan ăn thêm.
    Back to top
    ductriqueanh
    #48 Posted : Saturday, November 27, 2010 7:58:08 PM(UTC)
    ductriqueanh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Moderator
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,295
    Points: 345
    Location: Westminster, CA

    Was thanked: 10 time(s) in 9 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Lavang

    Cảm ơn DTQA về bài viết trên rất hay. Cho Lavang hỏi chị nè, mình uống multivitamins lâu ngày nó có ảnh hưởng gì xấu không? Hôm qua em có coi cái chương trình Dr. Oz. Ổng đề nghị phụ nữ trên 40 thì cần uống mỗi ngày vitamin D, C, Fish Oil and multies. Lavang thấy người Việt mình nói chung đâu có uống nhiều vậy đâu. Như chị nói lợi/hại của các lọai thuốc, Lavang không biết là nó có áp dụng vitamins luôn không. Chị nghĩ sao?


    Chị Lavang ơi. Uống multivitamin lâu ngày không sao cả, miễn là thuốc tốt, không quá đát, không bị hư và đừng uống quá liều. Ví dụ chỉ dẫn trên lọ nói uống ngày 2 viên, mà mình "tống" đến 4,5 viên/ngày cho... bổ thì chỉ sợ là... bổ ngửa Smile. Trong multivitamin có chứa các minerals, vitamins, và một số chất khác, giúp cơ thể có đủ những chất cần thiết để hoạt động tốt mà đôi khi trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình bị thiếu. Do đó, ngày nào uống thì đủ dùng cho ngày đó, không uống "bù" cho ngày kế tiếp được, ngưng uống thì ngưng bổ, còn uống đều đặn thì giống như xe châm đủ dầu nhớt, chạy bền. Uống quá thì sợ mất bị cân bằng của các chất trong cơ thể.

    Nếu chị ghé dãy vitamins trong các tiệm thuốc tây lớn sẽ thấy đủ loại thuốc bổ. Multivitamins thì có loại cho trẻ em, thanh thiếu niên, cho mọi người, và cho người già. Đàn ông có riêng, đàn bà có riêng, và một phần riêng nữa cho bà bầu. Đúng như chị nói, trên 40 cần thêm những chất tốt cho xương (vitamin D và calcium), khớp (như glucosamine), mắt (như lutein), trí nhớ (selenium), bổ máu (iron), hệ thống miễn nhiễm (vitamin C), v.v. À, fish oil giúp giảm loại mỡ xấu triglycerides mà người Á châu rất hay bị cao. Có thể cũng có thêm vài chất giúp cân bằng kích thích tố nữ/nam. Bên cạnh đó còn nhiều loại thuốc bổ khác tùy theo nhu cầu, nào là bổ da tóc, mắt, tim, hệ miễn nhiễm, tinh thần, xương, khớp... Càng ngày em càng thấy dãy bày vitamins có thêm nhiều sản phẩm. Em nghĩ những lọai này dùng thêm cũng tốt, nếu thật sự cần.

    Thật ra người Việt không quen uống thuốc bổ, nhưng vẫn có chủ trương tẩm bổ. Các cụ ngày xưa nào là sâm, yến, sụn cá mập, sừng tê giác, cao hổ cốt, v.v. Những thứ này bây giờ đã được "chuyển hệ" thành thuốc bổ, vừa rẻ, vừa tiện Approve
    Back to top
    Khánh Linh
    #49 Posted : Saturday, November 27, 2010 11:55:32 PM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)

    quote:
    Gởi bởi Tonka

    Thì ra là thế Big Smile

    QA nè, những thuốc làm hại gan như Excedrin thì có thuốc nào làm giảm bớt sự tác hại của nó? TK hay bị nhức đầu, chỉ có Excedrin là works well chứ Tylenol chẳng ăn thua gì hết Question



    Tội cho Tonka muội hôn!Black Eye
    Hôm nay tui sẽ ráng làm mứt gừng dẻo với mật ong. Mấy hôm trước đi chợ thấy gừng non mua một mớ mà chưa dám rớ tới, vì còn lo cái vụ Thanksgiving. Sao tui hổng có ưa ba cái ngày lễ à nha, cứ nói hổng làm hổng nấu rồi cũng bận rộn tíu tít. Còn dịp lễ Giáng Sinh sắp tới nữa.Tongue

    quote:
    Gởi bởi ductriqueanh
    Thuốc tây thì không hại gan cũng hại thận, nhưng em nghĩ đó là khi dùng quá liều thì mới hại, còn dùng như chị em mình mỗi khi bị nhức đầu thì chẳng nhằm nhò gì, chỉ như uống mấy ly cà phê vậy thôi.
    Chắc là chị Tonka bị migraine hay tension headache phải không? Excedrine là thuốc không cần toa chuyên trị hai lọai nhức đầu này, gồm có 3 thứ: 250mg acetaminophen (tức là Tylenol), 250mg aspirin, và 65mg caffeine (là chất trong trà, cà phê). Đây là liều thông thường, có thể có liều khác.

    Tonka và Đtqa,

    Tui cũng bị migraine hành hạ tơi bời mấy mùa Thu lá đổ rồi cũng hổng nhớ nữa.Shy Sợ Excedrin lắm, vì nó cũng làm cho ngất ngư và cái bao tử nó eo xèo đó QA. Bao tử mè nheo thì tui ngậm mấy miếng cam thảo là êm liền. Dạo này tui có cách là khi mới bị váng đầu, uống 1 ly cà phê thơm ngon (không cần đậm đặc) thì hết đau ngay, như là thần dược vậy đó. Đừng có đợi cho đến khi bị nhức nhiều sẽ phải uống thuốc nặng (đối với tui là Excedrin) mà cũng không khỏi, phải tăng liều lượng e sẽ bị phản ứng phụ.
    Thôi bi giờ phải ra ngoài đi dạo kiếm chút vitamin D nha.

    Roseheart
    Back to top
    Tonka
    #50 Posted : Sunday, November 28, 2010 2:46:01 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Là tension headache đó chị KLinh và QA ơi. Thường thì 2 viên thuốc tiên Excedrin là hết liền nhưng chất caffein làm cho TK tỉnh ngủ như sáo sậu. Và vì tỉnh ngủ nên đâm ra thiếu ngủ, thiếu ngủ nhiều ngày thì lại nhức đầu tiếp. Cái vòng lẩn quẩn Question Thỉnh thoảng 2 viên không work thì phải làm thêm vài đô như vậy trong vòng một ngày nên bây giờ TK cảm thấy e ngại cho cái gan. Thuốc nào mát gan bổ thận đâu QA thì thầm vô PM dùm cái đi Tongue
    Mới đây cô em dâu có bày TK đi thày thuốc bắc hốt mấy thang thuốc hay là châm cứu xem sao. Chị KLinh có kinh nghiệm vụ này không? Cam thảo mát ruột mát gan hở chị KLinh?
    Back to top
    Tonka
    #51 Posted : Sunday, November 28, 2010 3:00:54 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Lại hỏi QA tiếp nè Big Smile
    TK nhớ có đọc đâu đó là vitamin C is water-soluble. Mỗi khi có triệu chứng lở miệng phát nhiệt thì TK uống 2 viên vit C 1000mg (thứ mua ở Costco) là chỗ lở ngưng đau cấp kỳ và không lan rộng. Trong vòng 3 ngày là chỗ lở hết lở ApproveApprove Hai viên như vậy ok chứ?

    Bao nhiêu câu hỏi mà có một mình QA trả lời, chắc là gõ tắt thở luôn phải không Big SmileWink
    Back to top
    Khánh Linh
    #52 Posted : Sunday, November 28, 2010 3:14:14 AM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    Là tension headache đó chị KLinh và QA ơi. Thường thì 2 viên thuốc tiên Excedrin là hết liền nhưng chất caffein làm cho TK tỉnh ngủ như sáo sậu. Và vì tỉnh ngủ nên đâm ra thiếu ngủ, thiếu ngủ nhiều ngày thì lại nhức đầu tiếp. Cái vòng lẩn quẩn Question Thỉnh thoảng 2 viên không work thì phải làm thêm vài đô như vậy trong vòng một ngày nên bây giờ TK cảm thấy e ngại cho cái gan. Thuốc nào mát gan bổ thận đâu QA thì thầm vô PM dùm cái đi Tongue
    Mới đây cô em dâu có bày TK đi thày thuốc bắc hốt mấy thang thuốc hay là châm cứu xem sao. Chị KLinh có kinh nghiệm vụ này không? Cam thảo mát ruột mát gan hở chị KLinh?



    Trời ơi! Đang sửa soạn nấu chè, thành ra chưa nói chuyện dài lâu được, nhưng mà nghe cái vụ "mát gan thì thầm" của Tonka, tui cũng ráng chạy dzô nhắn QA là thầm thì PM cho tui luôn nghen.

    Để chút nữa nói chuyện cam thảo nhen Tonka, hổng thôi... cháy... đồ ăn à!Big Smile



    Back to top
    Tonka
    #53 Posted : Sunday, November 28, 2010 4:00:21 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Nấu chè xong thì chị mang vô đây mấy chén nha. Bây giờ TK cũng bước ra ngoài xin ít vitamin D đây Wink
    Back to top
    Khánh Linh
    #54 Posted : Sunday, November 28, 2010 6:49:23 AM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    Là tension headache đó chị KLinh và QA ơi. Thường thì 2 viên thuốc tiên Excedrin là hết liền nhưng chất caffein làm cho TK tỉnh ngủ như sáo sậu. Và vì tỉnh ngủ nên đâm ra thiếu ngủ, thiếu ngủ nhiều ngày thì lại nhức đầu tiếp. Cái vòng lẩn quẩn Question Thỉnh thoảng 2 viên không work thì phải làm thêm vài đô như vậy trong vòng một ngày nên bây giờ TK cảm thấy e ngại cho cái gan. Thuốc nào mát gan bổ thận đâu QA thì thầm vô PM dùm cái đi Tongue
    Mới đây cô em dâu có bày TK đi thày thuốc bắc hốt mấy thang thuốc hay là châm cứu xem sao. Chị KLinh có kinh nghiệm vụ này không? Cam thảo mát ruột mát gan hở chị KLinh?


    Hỏi dzừa dzừa thôi nhe, e QA lại thỏ thẻ: “Dạ, dạo này em bận thành ra không vô bàn được.” Nói vậy chớ QA tuy gõ mệt, tốn thời giờ, nhưng đó là làm công đức trong việc chỉ dẫn cho các chị em cách dùng thuốc, gần như bs vậy. “Phúc đức tại mẫu” đó QA.Smile

    Tonka ơi, hai viên Excedrin, mỗi viên 500mg, tổng cộng là 1,000 mg.Tongue Đúng rồi, Excedrin nó làm cho mình "up" có khi làm đủ thứ việc mà không biết mệt. Nếu Tonka bị tension headache thì cần relax, hoặc thiền (meditation.) Thử để ý có phải tại hormones thay đổi mà bị migraine vào những ngày nhất định trong tháng? Chung quanh thời gian kinh nguyệt đó.
    Tonka cứ thử cách uống cà phê xem sao. Điều cần nhất là đừng đợi tới khi nhức nhiều, hơi bị váng đầu một chút uống ngay. Ngoài ra có người còn chỉ cách khác là ăn một tô soup gumbo (Cajun food) thật cay nóng thì sẽ hạ cơn nhức đầu, ăn gumbo thường là bỏ ớt Tabasco thành ra cay lắm. Tonka ăn chay thì tui không biết thay thế bằng soup chay gì đây. Uống nhiều pain killers không có tốt đâu.

    Cam thảo (licorice) được dùng trong việc bào chế thuốc trị loét bao tử và một số bệnh khác nữa chắc QA cũng biết (tui không nhớ rõ.) Hồi ở VN có thuốc của Pháp tên gì tui quên rồi, có vị ngọt của cam thảo, má tui hay dùng. Một số thuốc trị đau bao tử của Mỹ cũng có licorice.

    Không biết ở chỗ Tonka thuốc Bắc có sắc lấy nước như lúc xưa không, chớ tui thấy đa số thuốc Bắc bây giờ làm theo kiểu viên tròn, đâu có biết là cái gì trong đó. Thuốc lại được vo viên bằng tay, về mặt vệ sinh thì hơi ớn. Nếu Tonka tìm được thầy châm cứu giỏi thì rất tốt.

    KLinh nấu chè bí rợ với táo tàu đỏ, nhãn nhục, nếp lức và đậu xanh, đâu có chi đặc biệt mà trưng. Làm biếng d/l u/l. Trước ngày Thanksgiving nấu phở gà, vì đã hứa từ trước, nấu xong làm ra tô cho phe mặn ăn là mệt rồi, có nghe tiếng máy hình click click, tui cũng chưa được coi nữa.


    Back to top
    Tonka
    #55 Posted : Sunday, November 28, 2010 11:44:07 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Cái nồi chè này hấp dẫn thiệt đó chị KLinh ơi bởi vì ngoài chợ không có bán đâu. "Bí rợ với táo tàu đỏ, nhãn nhục, nếp lức và đậu xanh", toàn những thứ tốt không. Ăn nóng cũng ngon mà ăn lạnh cũng hết xẩy beerchug Ờ mà có nước cốt dừa không vậy chị?

    Để tk thử cafe xem sao, chỉ ngại phải uống nhiều đường Tongue Soup cay thì TK hay nấu lentil Dal soup kiểu Ấn độ, cũng có thể cho cay. Không thì hot and sour soup Approve Đã nhức đầu rồi thì không thể ngồi thiền được, nhưng ngồi xoa nắn thái dương thì có Big Smile Thường thì 10 lần vô sở làm thì hết 7 hay 8 lần bị nhức đầu. Ấy đừng cười to quá Smile Trong office rất yên lặng (chỉ có hai người), lắm khi chỉ có một mình TK thôi, nhưng làm việc rồi làm việc và cứ làm việc đến khoảng giữa trưa thì thể nào cũng có lúc bị. Thành ra nếu bảo rằng bị stress thì cũng không hẳn là vậy. Ngày nay đi làm có mấy người không ít thì nhiều bị stress nhỉ?

    TK chưa thử thuốc bắc nên không biết rõ như thế nào, nhưng hình như họ vẫn có thuốc sắc như xưa hay thuốc bào chế sẵn nếu muốn. Thuốc viên thì mình cũng hơi ngại thật vì ngày xưa nghe nói những viên thuốc "tễ" được trộn hầm bà lằng thứ tây ta và có nhiều độc tố gây hại về lâu về dài. Châm cứu cũng không biết ai với ai. Chắc TK phải đi hỏi thăm thêm nhiều người nữa xem sao. TK nghĩ nếu trị được bệnh mất ngủ thì sẽ giúp giảm bớt nhức đầu.
    Back to top
    PC
    #56 Posted : Sunday, November 28, 2010 11:54:36 AM(UTC)
    PC

    Rank: Advanced Member

    Groups: Moderator, Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 5,668
    Points: 25
    Woman

    Was thanked: 4 time(s) in 4 post(s)
    Tonka có thể bị nhức đầu vì thường dùng thuốc ngủ chăng? Nghe Tonka bảo là cứ mỗi lần đi lên máy bay đi xa là tọng cho một viên thuốc ngủ....Eo ơi, tui nói thiệt, thuốc với tui là cái mà tui chẳng đặng đừng mới đụng tới. Nhức đầu, chóng mặt gì tui cũng rán chịu đựng cho qua, với quan điểm là để cho cơ thể mình chống chọi lấy. Mà cả năm tui nhức đầu chừng một hai lần là nhiều lắm (khi đi dang nắng nhiều).

    DTQA nè,
    Thuốc trị vi khuẩn trong bao tử nghe nói dùng trị một lần rồi là hết luôn cả đời, có đúng vậy không? Vì nghe nói trị bằng thuốc này phải uống cho đủ 2 tuần và theo rất nghiêm ngặt.

    Back to top
    Tonka
    #57 Posted : Sunday, November 28, 2010 12:31:41 PM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    Em không uống thuốc ngủ nhiều đâu chị, mà em cũng ít đi xa. Chỉ có lần đi oversea thì em mới uống thôi. Đã lâu rồi cũng không đi training. Nhưng dạo này thấy khó ngủ hơn xưa. Đêm thức dậy một hai lần đi restroom là mất cả tiếng để ngủ lại thành ra ít khi nào ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày. Những ngày nghỉ thì thoải mái thức khuya nhưng cũng 5 hay 6 giờ sáng là lại thức dậy như gà. Ngủ trưa dậy cũng hay bị nhức đầu nên em cũng tránh ngủ trưa as much as possible, để dành đến tối ngủ. Thành thử ra cũng không biết narrow down cái nguyên nhân nào đã gây ra nhức đầu ngoại trừ yếu tố thiếu ngủ làm cho người mỏi mệt.
    Back to top
    Khánh Linh
    #58 Posted : Monday, November 29, 2010 3:28:53 AM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka

    "Bí rợ với táo tàu đỏ, nhãn nhục, nếp lức và đậu xanh", toàn những thứ tốt không. Ờ mà có nước cốt dừa không vậy chị?....
    TK nghĩ nếu trị được bệnh mất ngủ thì sẽ giúp giảm bớt nhức đầu.

    KLinh không ăn nước cốt dừa đã lâu nên cũng hết thèm rồi Tonka. Gần đây thấy có tiệm bán tàu hũ đã có nước đường mà còn thêm cả nước cốt dừa nữa.
    Tonka có thể dùng đường Stevia với cafe, nếu muốn ngon miệng thì cho thêm chút bột cream hay sữa tươi. Thực phẩm có bột ngọt thường gây nhức đầu. Ngồi lâu trước máy điện toán cũng bị nhức đầu, nhức mắt. Có bài khuyến cáo là mỗi 2 tiếng (có thể ít hơn tùy theo mỗi người) làm việc với computer, phải take break để mắt được nghỉ ngơi hoàn toàn. Ngoài ra cũng có exercises cho mắt nữa.
    Tonka ngưng uống Excedrin một thời gian xem có ngủ thêm được không? Nếu chớm nhức đầu thì uống cafe pha loãng hoặc dùng lọai thuốc khác nhẹ hơn như Advil (hỏi lại QA.) Và khi đi khám bác sĩ phụ khoa (gynecologyst) thì hỏi về việc mất ngủ, nhức đầu xem sao? Có khi nguyên nhân là do uống loại birth control không thích hợp, hay là cần có sự hợp tác với một nửa kia, v..v.. & v..v..Eight Ball

    Well, tui sắp sửa lên cơn headache vì cái bệnh nhức đầu của Tonka.Big Smile
    Back to top
    Tonka
    #59 Posted : Monday, November 29, 2010 5:04:56 AM(UTC)
    Tonka

    Rank: Advanced Member

    Groups: Administrators
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 9,643
    Points: 1,524

    Thanks: 95 times
    Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Khánh Linh
    Tonka ngưng uống Excedrin một thời gian xem có ngủ thêm được không?

    Well, tui sắp sửa lên cơn headache vì cái bệnh nhức đầu của Tonka.Big Smile



    Só rì to give you the headache Big Smile
    Tại nhức đầu mới uống chứ bình thường như bữa nay đâu có cái gì đâu mà phải uống chị. Tối qua TK ngủ chập chờn không ngon giấc. Mấy tháng nữa thì qua cái tuổi già (50 Big Smile) nên khó ngủ chắc cũng chỉ là chuyện bình thường. TK không có birth controll pills mà cũng chưa...tắt máy (menopause). Thấy có người tắt máy thì bị nhức đầu y chang như vầy Big Smile

    Chờ QA xem có chỉ thuốc nào nhẹ hơn chút không.
    Bác sĩ cho toa mua BUTALB-APAP-CAF (tên gì lạ hoắc). Thay vì caffein thì thuốc này có thuốc ngủ. TK uống một lần, thấy cái đầu quay quay, bèn đi nằm và ngủ một giấc.
    Back to top
    Khánh Linh
    #60 Posted : Monday, November 29, 2010 8:12:12 AM(UTC)
    Khánh Linh

    Rank: Advanced Member

    Groups: Registered
    Joined: 6/24/2012(UTC)
    Posts: 1,775
    Points: 1,317

    Thanks: 139 times
    Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
    quote:
    Gởi bởi Tonka



    Só rì to give you the headache Big Smile

    Thay vì caffein thì thuốc này có thuốc ngủ. TK uống một lần, thấy cái đầu quay quay, bèn đi nằm và ngủ một giấc.


    Hổng có sợ nhức đầu nữa mà. Ngủ dậy chưa dzậy cô nương? Xơi đỡ chén chè bí rợ cho mát gan bổ óc nè:
    Back to top
    Users browsing this topic
    Guest (54)
    9 Pages<12345>»
    Forum Jump  
    You cannot post new topics in this forum.
    You cannot reply to topics in this forum.
    You cannot delete your posts in this forum.
    You cannot edit your posts in this forum.
    You cannot create polls in this forum.
    You cannot vote in polls in this forum.

    Powered by YAF | YAF © 2003-2011, Yet Another Forum.NET