Welcome Guest! To enable all features please Login or Register.

Notification

Icon
Error

97 Pages«<6970717273>»
Một góc trời Tây Bắc
Tonka
#1401 Posted : Friday, January 25, 2008 9:29:27 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
quote:
Gởi bởi tonka

Dậm chân tại chỗ chị ơi Sad
Dạo này em ăn uống bê bối quá, ôm máy nhiều hơn là vô bếp Shy




Em đã đạp elliptical từ hôm thứ hai tới giờ, mỗi ngày được 40' chị ơi.
linhvang
#1402 Posted : Sunday, January 27, 2008 3:40:43 AM(UTC)
linhvang

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,933
Points: 1,248
Woman
Location: University Place, Washington State, USA

Thanks: 23 times
Was thanked: 45 time(s) in 43 post(s)
Tonka,
Bữa nay chắc là đã thấy được kết quả? Sách bảo một tuần lễ đầu, không nên cân ngay vì sự kiêng cữ ăn uống hay tập thể dục cũng cần thời gian.
Tonka
#1403 Posted : Sunday, January 27, 2008 5:57:53 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
Em không thèm cân nữa chị à (tại thấy cái mặt cứ như trăm rằm hoài Tongue), cứ tiếp tục đạp. Mấy hôm đầu đốt hơn 200 cal. Hai hôm nay được gần 300.

linhvang
#1404 Posted : Monday, January 28, 2008 1:55:43 AM(UTC)
linhvang

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,933
Points: 1,248
Woman
Location: University Place, Washington State, USA

Thanks: 23 times
Was thanked: 45 time(s) in 43 post(s)
Thứ bảy, ngày 26, tháng giêng, năm 2008
Thư viện. Nghe tin Malia được giốp của Tami, sếp cũ của tôi, tôi mừng ghê -mừng cho Malia mà cũng mừng cho tôi (ở tuổi này, tôi sợ những đổi thay, sợ gặp sếp lạ!) Từ nay Malia là sếp của tôi. Tụi tôi chơi thân với nhau từ thủa hai đứa còn “hàn vi”, hồi đó sau 20 tiếng làm ở thư viện, Malia còn đi phân phối báo cho tờ TNT là tờ báo duy nhất ở địa phương này, 3 hay 4 giờ sáng Malia thức dậy, lái xe truck chở báo bỏ ở những trạm chính, từ chỗ đó, những người đi giao báo đến nhận và đi giao ở những khu vực mà họ lãnh. Sau này TNT bị lỗ lã hay vì đổi chủ mới mà cắt bớt nhân viên, tôi không nhớ, chỉ nhớ là Malia mất giốp giao báo. Cùng lúc cũng may Malia được cho thêm giờ ở thư viện, là 30 tiếng. Tôi nhớ có hỏi, sống được không? Malia trả lời, tiện tặn thì cũng đủ - Malia khoảng 45 tuổi, độc thân nhưng nuôi dưỡng hai đứa cháu coi như con. Rồi lên chức, rồi lên 32 tiếng, rồi một năm trước được full-time 40 tiếng.
Không biết có phải vì cùng là thành phần thiểu số mà tụi tôi thân nhau hay không? Malia gốc người từ đảo Samoa, nhưng gia đình họ hàng lại ở Hawaii. Người Samoan to con, sồ sề, mặt to và da mặt dày, nước da ngâm ngâm đen nâu. Theo sách vở, 80% người Samoan là gốc người Polynesian – nhưng tôi thấy con gái Polynesian đẹp mà con gái Samoan không đẹp.
American Samoa là quần đảo nằm trong Thái Bình Dương. Sau đệ nhất thế chiến, tù trưởng Tulmanu đã ký hiệp ước với Hoa Kỳ để người Samoan được hưởng quyền lợi như người Hoa Kỳ - nhưng không phải là công dân Hoa Kỳ, tuy rằng nhiều người Samoan cũng thi và đậu để làm công dân Hoa Kỳ. Phần lớn người Samoan thông thạo cả hai thứ tiếng: tiếng Samoa và tiếng Mỹ.
Malia cũng đang ăn uống kiêng cữ theo một chương trình giống như Nichole và tôi, (Nichole méc với tôi) nhưng coi bộ Malia không theo một cách nghiêm chỉnh, vì thấy còn uống diet Coke và ăn steak!
À, Nichole sụt tổng cộng là 52 pao - từ 194 pao (sức nặng dồn xuống đôi chân, có một dạo phải chống nạng, kinh thật), giờ còn 142 pao –còn muốn xuống thêm 12 pao nữa để thành 130 pao! Hôm nay, nhìn nó mà tôi phải buột miệng nói, chẳng thấy cái mông đít của you đâu cả! Chẳng hiểu nó có hiểu đó là một lời khen hay không mà nó trả lời, vẫn còn đó, chứ mất đi đâu.
Trời lạnh quá, mấy ngày qua, sáng sớm nhiệt độ xuống chỉ còn 21, 22 độ (F) –ao nước đóng băng hết. Chiều thì ấm 45, 46 độ. Trưa nay, hails rơi lẫn vào nước mưa, đi đứng trong bãi đậu xe cũng phải cẩn thận, không thôi thì dễ bị “giơ tay với thử trời cao thấp, soạt cẳng đo xem đất vắn dài”. Ông tiên đoán thời tiết cho một đài TV đã hù từ tuần rồi là sẽ có tuyết. Vẫn chưa thấy. Sớm muộn, chắc là thế nào cũng có.
Mùa này, buổi tối, sau một ngày dài làm việc, tôi thích ngồi ở cái chỗ lý tưởng của tôi (để hơi sưởi ấm áp phà vào cái lưng) mà đọc sách. Cảm thấy bình an chi lạ!

Sáng nay thức dậy, thấy tuyết rơi trắng xóa mọi nơi rồi. Cũng...lò mò vô được tới sở. Chiều nay sẽ ra về sớm cho...an toàn.
Khánh Linh
#1405 Posted : Saturday, February 9, 2008 1:53:12 AM(UTC)
Khánh Linh

Rank: Advanced Member

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 1,775
Points: 1,317

Thanks: 139 times
Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
Mến chào chị Linh Vang,Rose

Năm mới KLinh gặp hên, lượm được cái Laptop trên "net" có tên là “MY DREAM,” muốn chia sẻ... ưu tiên với phụ nữ, (xin các ông đừng có... hứ hừ).Eight BallSmile

Hmm!!! Dòm trước ngó sau không biết để đâu, thôi thì chị Linh Vang là người đã viết tùy bút tới hơn 100 trang lận, KLinh xin gửi tạm chỗ của chị, ai muốn xem hay cần xài thử, xin cứ tự nhiên nhé!

Nhờ chị Linh Vang -- dịch dùm hàng chữ Anh sang tiếng Việt. Cám ơn chị nhiều lắm.


An "excentric",- SOLID GOLD - LAPTOP P IX. 20. 2G. RAM 5G.20'' LCD.
Mousepad and Keyboard made of authentic ELEPHANT IVORY.
Diamonds all around the laptop.














Tonka
#1406 Posted : Sunday, February 10, 2008 1:30:21 PM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
Chị Khánh Linh lì xì chị LV cái laptp này hở Wink

linhvang
#1407 Posted : Monday, February 11, 2008 2:01:59 AM(UTC)
linhvang

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,933
Points: 1,248
Woman
Location: University Place, Washington State, USA

Thanks: 23 times
Was thanked: 45 time(s) in 43 post(s)
Gắn quá nhiều hột (xoàn) như thế sợ không tiện mang đi đâu vì sẽ có kẻ lăm le chôm. Big Smile
Cảm ơn Khánh Linh nha. Năm này LV chắc chắn là sẽ gặp hên (tháng năm có $1200 Bush money rồi).
Gác Trọ
#1408 Posted : Tuesday, February 12, 2008 6:43:37 PM(UTC)
Gác Trọ

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 66
Points: 48

quote:
Gởi bởi linhvang

Tonka,
Bữa nay chắc là đã thấy được kết quả? Sách bảo một tuần lễ đầu, không nên cân ngay vì sự kiêng cữ ăn uống hay tập thể dục cũng cần thời gian.


Không biết phương pháp mà PC tui đang theo có điều gì nguy hại hay không, là PC tui nhịn ăn bữa tối. Lý do là PC thấy các vị tu bên Nam tông chủ trương không ăn sau giờ Ngọ cho nên cũng làm thử. Khoảng bữa chiều là bắt đầu thấy đói, nhưng chí ta đã quyết cho nên kệ nó, ráng chịu cho quen. Nhưng độ một lát sau là cái đói không cảm thấy nữa. My theory là cái cơ thể biết là nó làm reo không có hiệu quả, cho nên nó bắt đầu rút mỡ từ các mô mỡ ra (có nhiều ở bụng). Sau ba ngày thì cái bụng mỡ teo lại. Chừng một tuần thì mất 10 pounds. Sau đó thì PC lại ăn lại bữa tối, vì thấy chỉ tiêu làm mất cái lớp mỡ thừa ở bụng đã đạt được (chớ không phải vì đang tính tu theo Nam tông). Nhưng bây giờ có ăn cũng ít đi, vì thấy lên ký bất tiện quá, đi thì ỳ ạch, quần áo phải đổi size. Gầy gầy một chút vẫn thấy khoẻ hơn nhiều.
Nếu bạn nào thấy cần xuống ký thì làm thử đi. Cái khó chịu là cái đói kêu gào mình, nhưng nên nhớ là chỉ một hai giờ sau là cảm giác đó không còn nữa: chúng ta đang trong tiến trình mất lớp mỡ thừa. Nếu cảm thấy đói mà bạn bỏ cuộc, ăn vào, thì lớp mỡ thừa tiếp tục được đắp thêm vào.
xv05
#1409 Posted : Wednesday, February 13, 2008 7:13:16 AM(UTC)
xv05

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,044
Points: 3,390
Woman
Location: Lục điạ hình trái táo

Thanks: 340 times
Was thanked: 45 time(s) in 44 post(s)
Cho em thắc mắc chút ngheo! Sao chị Gác Trọ mà lại xưng là PC, làm em lộn tùng phèo lên hà Eight Ball, bộ chị PC cúng xôi chè đổi tên rồi hả?Question
n/a
#1410 Posted : Wednesday, February 13, 2008 9:51:11 AM(UTC)
Rank: Newbie

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 0
Points: 0

Vậy thì XV cần lục tung cái PNV này lên để tìm tung tích của chị Gác Trọ đó. Điệp viên không không thấy đâu rồi Wink
xv05
#1411 Posted : Wednesday, February 13, 2008 11:14:20 AM(UTC)
xv05

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,044
Points: 3,390
Woman
Location: Lục điạ hình trái táo

Thanks: 340 times
Was thanked: 45 time(s) in 44 post(s)
Khổ ghê, chị Cà Pháo nào ghẹo không không thấy nữa đây? Coi chừng em tìm tên mới ghẹo lại đa!
Binh Nguyen
#1412 Posted : Wednesday, February 13, 2008 11:24:08 AM(UTC)
Binh Nguyen

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,945
Points: 1,581
Location: Đông Bắc Gia Trang

Thanks: 1 times
Was thanked: 36 time(s) in 35 post(s)
quote:
Gởi bởi PhaCa

Vậy thì XV cần lục tung cái PNV này lên để tìm tung tích của chị Gác Trọ đó. Điệp viên không không thấy đâu rồi Wink



Ủa, chị Phà Ca gọi ai dzị? Big Smile

Một mình chị Phà Ca thôi cũng có đến 3 tên rồi đó, chị Ít-x ì Vê Không Năm ơi. Đừng có ngạc nhiên nhé!

Trong đây chỉ có mỗi Bình Nguyên là có một tên thôi, còn ai cũng 2, 3 tên cả, nhất là mấy chị làm lớn, hi hi hi. Tongue

BN
xv05
#1413 Posted : Wednesday, February 13, 2008 11:53:40 AM(UTC)
xv05

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,044
Points: 3,390
Woman
Location: Lục điạ hình trái táo

Thanks: 340 times
Was thanked: 45 time(s) in 44 post(s)
quote:
Gởi bởi Binh Nguyen

Ủa, chị Phà Ca gọi ai dzị? Big Smile

Một mình chị Phà Ca thôi cũng có đến 3 tên rồi đó, chị Ít-x ì Vê Không Năm ơi. Đừng có ngạc nhiên nhé!

Trong đây chỉ có mỗi Bình Nguyên là có một tên thôi, còn ai cũng 2, 3 tên cả, nhất là mấy chị làm lớn, hi hi hi. Tongue

BN

Đừng có biểu em chị Cà Pháo, quên, chị Phà Ca là chị Tuệ Tâm nhe ! Ai dzậy ta Question

Mà chị Gác Trọ sụt gần 5 kí lô mỡ... bụng thì cũng đáng phục thiệt chớ không phải chơi đâu, nghe kể cái dzụ nhịnh đói mà chóng mặt luôn đó. Thà ăn rau cải như chị LV thì may ra...
Tonka
#1414 Posted : Wednesday, February 13, 2008 12:27:37 PM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
Tui mà đói bụng thì ngủ không được bà con ơi Shy
Tonka
#1415 Posted : Wednesday, February 13, 2008 12:52:10 PM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,643
Points: 1,524

Thanks: 95 times
Was thanked: 201 time(s) in 189 post(s)
quote:
Gởi bởi xv05
Mà chị Gác Trọ sụt gần 5 kí lô mỡ... bụng thì cũng đáng phục thiệt chớ không phải chơi đâu,


XV: Cho cái fact này vô mục "Bạn có bít" nè Tongue
Mà sao chị Gác Chọ biết là mỡ bụng há Eight Ball
linhvang
#1416 Posted : Wednesday, February 13, 2008 1:52:14 PM(UTC)
linhvang

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,933
Points: 1,248
Woman
Location: University Place, Washington State, USA

Thanks: 23 times
Was thanked: 45 time(s) in 43 post(s)
quote:
Gởi bởi Binh Nguyen


... ai cũng 2, 3 tên cả, nhất là mấy chị làm lớn, hi hi hi. Tongue
BN


Nên nhiều ngày không biết mình là...ai! Big Smile
PC
#1417 Posted : Wednesday, February 13, 2008 6:37:34 PM(UTC)
PC

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,668
Points: 25
Woman

Was thanked: 4 time(s) in 4 post(s)
quote:
Gởi bởi xv05

Cho em thắc mắc chút ngheo! Sao chị Gác Trọ mà lại xưng là PC, làm em lộn tùng phèo lên hà Eight Ball, bộ chị PC cúng xôi chè đổi tên rồi hả?Question


từ phia rồi em, vô đây đọc một chút vui vui của thuở ban đầu.
http://www.phunuviet.org...PIC_ID=1109&whichpage=1

PC
#1418 Posted : Wednesday, February 13, 2008 6:55:28 PM(UTC)
PC

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,668
Points: 25
Woman

Was thanked: 4 time(s) in 4 post(s)
quote:
Gởi bởi tonka

quote:
Gởi bởi xv05
Mà chị Gác Trọ sụt gần 5 kí lô mỡ... bụng thì cũng đáng phục thiệt chớ không phải chơi đâu,


XV: Cho cái fact này vô mục "Bạn có bít" nè Tongue
Mà sao chị Gác Chọ biết là mỡ bụng há Eight Ball


Thì thấy cái bụng phì ra, mặc quần kéo hổng lên thì là nó chứ còn ai vô đây.
Quý vị để ý là khi mập ra thì mỗi người mập một cách. Có người thì đùi bự ra, có người thì mặt thành cái mặt mâm, có người thì hai cái bánh ít, kẻ thì hai trái dưa hấu thỗn thễn ra.....PC tui thì thấy rõ quần kéo không lên. Còn đùi, mông thì chắc cũng có sổ ra đó chớ, vì kéo quần không lên thì cũng là do cái mông lớn lên nữa. Nhưng mà cái bụng là thấy rõ nhất.
Sau một thời gian nằm vắt tay lên trán, PC tui suy nghĩ tới lui. Thấy mình lên ký là tại vì ăn, bây giờ tạm thời nhịn ăn coi xem sao. It works! Nhưng có điều là cơ thể mỗi người mỗi khác. Vả chăng các vị đi tu họ không có làm việc nặng nhọc sau giờ ngọ. Vậy thì đề nghị quý vị chỉ nên áp dụng phương pháp này trong thời gian nghỉ vacation chẳng hạn. Ngòai ra còn ghi chú là các vị đi tu họ tọa thiền, tập thở. Nếu mình nhịn ăn như họ mà bỏ qua cái công phu này thì chưa chắc tốt về lâu dài (I guess), vậy thì nếu muốn làm lâu dài thì phải nghiên cứu lại.
Khánh Linh
#1419 Posted : Wednesday, February 13, 2008 11:11:48 PM(UTC)
Khánh Linh

Rank: Advanced Member

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 1,775
Points: 1,317

Thanks: 139 times
Was thanked: 110 time(s) in 98 post(s)
quote:
Gởi bởi tonka

Chị Khánh Linh lì xì chị LV cái laptp này hở Wink





Chị Tonka muốn được lì xì phải hông?





xv05
#1420 Posted : Thursday, February 14, 2008 10:20:13 AM(UTC)
xv05

Rank: Advanced Member

Groups: Registered, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,044
Points: 3,390
Woman
Location: Lục điạ hình trái táo

Thanks: 340 times
Was thanked: 45 time(s) in 44 post(s)
quote:
Gởi bởi PC

... vô đây đọc một chút vui vui của thuở ban đầu.
http://www.phunuviet.org...PIC_ID=1109&whichpage=1




Em đọc xong rồi. Thiệt là... rùng rợn Big Smile
Cái thuở ban đầu kinh thiên ấy
Người sau đọc lại vẫn thót tim
Users browsing this topic
Guest (32)
97 Pages«<6970717273>»
Forum Jump  
You cannot post new topics in this forum.
You cannot reply to topics in this forum.
You cannot delete your posts in this forum.
You cannot edit your posts in this forum.
You cannot create polls in this forum.
You cannot vote in polls in this forum.