quote:
Mỗi phân vuông da của chúng ta có khoảng 8 triệu con vi khuẩn các loại cắm dùi thường trực. Tuy vậy, phần lớn bọn này đều vô hại.
Trong người của mình có nhiều vi trùng lắm, chưa kể đến những lọai khác, không những trên da, mà còn trong lỗ mũi, miệng xuống đến cuống họng, ruột già, và... vài chỗ khác. Nói chung nơi nào trên cơ thể có "cửa" thông ra ngoài thì sẽ có vi trùng nằm quanh quẩn ở đó. Bọn vi trùng này gọi là "cư dân bình thường" (normal flora) sinh sống một cách "hợp pháp" trên cơ thể con người. Đa số không gây ra bệnh nếu như sinh sống ở nơi có "đăng ký hộ khẩu", nhưng hễ mà nó lọt vào vùng có để bảng "vi trùng xin miễn vào" thì lúc đó mới gây ra bệnh.
Một trong những ví dụ điển hình là con vi trùng
Staphylococcus aureus thuộc cư dân bình thường trên da nhưng nếu đi chu du vào sâu hơn trong cơ thể có thể gây ra bệnh sưng phổi, sưng màng não, nhiễm trùng xương, hay nhiễm trùng máu.
Một con thông thường khác là
Escherichia coli, hay
E.coli, "an cư" ở ruột già (của người và của một số động vật máu nóng khác), nhưng nếu "lạc" vào bao tử thì mình khổ to. Con này là đầu mối gây ra bệnh tiêu chảy vì ngộ độc thực phẩm (tạm hiểu là thực phẩm cũ hoặc không sạch, chứ không phải là thực phẩm có... thuốc độc). Làm sao nó "đi" được từ ruột lên bao tử? Thưa nó sẽ không đi ngược, vượt qua ruột non lên bao tử theo kiểu con cá hồi lội ngược dòng sông đâu, mà nó phải đi lòng vòng xa lắm, phải đi ra ngòai cơ thể rồi mới đi trở lại vào cơ thể qua đường miệng, đi dần xuống bao tử. Đó là lý do tại sao mà trong... phòng vệ sinh nào cũng phải có cái bảng... chần dần: Làm ơn rửa tay giùm trước khi rời nơi này.
quote:
Trước nay bạn thường nghe nói nên mặc quần áo có màu sáng khi ở ngoài nắng vì quần áo màu sậm dễ hấp thu ánh nắng mặt trời.
Chúng ta thường hiểu lầm rằng điều đó có nghĩa rằng mình nên mặc quần áo màu sáng.
Thật ra là ngược lại vì màu sáng không hấp thu được tia cực tím (UV ray) nên chúng đi xuyên qua lớp vải và da của chúng ta sẽ lảnh đủ. Màu trắng và vàng là dở nhất, người mặc dễ có nguy cơ bị bịnh ung thư da. Còn các màu sậm hấp thu tia cực tím và nhờ đó da của chúng ta được thoát nạn, theo một báo cáo trong Industrial and Engineering Chemistry Journal.
Đúng đó xv, nhiều người nghĩ rằng màu sáng bảo vệ da tốt hơn. Thật ra lời khuyên mặc màu sáng chỉ áp dụng khi phải ở ngoài nắng thật gắt trong thời gian lâu dài, ví dụ như đi hiking qua sa mạc. Đó là vì các màu sậm sau khi hấp thụ ánh nắng sẽ trở nên nóng kinh khủng, mà nóng thì làm sao đi nổi qua sa mạc, trong khi mặc màu sáng thì sẽ không bị nóng. Do đó nếu phải chọn lựa giữa hai màu, thì nên mặc màu sáng và dùng kem chống nắng ở dưới, hoặc phải dùng cả hai màu, lớp sậm ở ngoài nhưng không sát với da, ví dụ như dùng một loại khăn quấn và che trên lưng