Tác giả
hc Gởi: Thu Jul 01, 2004 3:52 pm
Tiêu đề: Lợi ích của hương thơm đối với sức khoẻ
Lợi ích của hương thơm đối với sức khoẻ
Từ xa xưa, người Ai Cập và người La Mã đã sử dụng hương thơm như một liệu pháp chữa bệnh tốt nhất. Ngày nay, liệu pháp này vẫn được sử dụng bên cạnh những phương thuốc hiện đại và đem lại hiệu quả cao.
Hương thơm được sử dụng để tạo một không gian thư giãn. Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn có thể tắm hay ngồi trên chiếc ghế ưa thích, thưởng thức hương thơm thoang thoảng của hoa oải hương hay hoa cúc La Mã. Bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn tắm với vài giọt dầu thơm hay lên giường ngủ trong một không khí thoảng mùi hương mà bạn thích. Một phương pháp khác cũng khá phổ biến là sử dụng nến thơm bằng cách cho nước và một ít dầu thơm vào đĩa trước khi thắp nến.
Hiệu quả của liệu pháp trên phụ thuộc nhiều vào loại dầu được sử dụng. Một vài loại dầu có tác dụng làm giảm bệnh xoang, giảm căng thẳng và đau khớp, giúp cho tâm hồn thư thái. Khi ta cảm nhận được mùi hương ưa thích thì cảm xúc của ta có thể thay đổi cả nhịp tim, mạch và huyết áp. Vì thế, có thể nói hương thơm cải thiện tâm trạng con người và khiến cơ thể như trẻ lại.
Hai sản phẩm có mùi hương thường được sử dụng là tinh dầu và dầu thơm. Tinh dầu được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như cây cối và hoa quả. Dầu thơm là sản phẩm tổng hợp nhân tạo. Cần lưu ý là dầu thơm hay tinh dầu hạng kém chất lượng có thể gây dị ứng và bệnh hen.
Tinh dầu thường đắt hơn dầu thơm nên khi mua, bạn đừng chọn những loại “giá rẻ bất ngờ” bởi có thể bị pha loãng hay kém chất lượng. Tuy nhiên, việc phân biệt 2 loại này chỉ dựa vào giá cả có thể không chính xác; vì người bán hàng có thể khiến bạn lẫn lộn bằng cách tăng giá dầu thơm lên. Cách để phân biệt chính xác hơn là dựa vào nguồn gốc và xuất xứ. Có một cách nữa là nếm thử, tinh dầu sẽ có vị cay đậm hơn dầu thơm. Nếu bạn vẫn còn chưa yên tâm lắm, hãy hỏi ý kiến của chuyên gia.
Hầu hết chúng ta quá bận rộn với công việc nên lãng quên việc sử dụng hương thơm như một phương thuốc cho cơ thể và tinh thần. Chúng ta dành rất nhiều thời gian và tiền của để trang trí nhà cửa cho đẹp; vậy tại sao không sử dụng hương thơm để làm cho không gian trở nên lãng mạn hơn? Hãy dành một ít thời gian sau ngày làm việc để thả mình trong một không gian thoang thoảng mùi thơm của thiên nhiên, bạn sẽ thấy thật sảng khoái.
Một số điều cần lưu ý:
- Vì tinh dầu bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mặt trời nên cần phải đựng trong chai tối màu.
- Sau khi sử dụng tinh dầu, đóng chặt nắp và để ở nơi cao, thoáng, tránh ánh nắng mặt trời. Nên để lọ tinh dầu trong một hộp gỗ có nắp đậy.
- Không bao giờ được đổ tinh dầu vào lọ nhựa. Nếu bảo quản đúng cách, tinh dầu có thể để được vài năm.
- Dầu của cam, chanh không giữ được lâu. Ngược lại, dầu của cây hoắc hương càng để lâu càng tốt, càng thơm.
(VnExpress)
AnhMy Gởi: Thu Jul 01, 2004 6:41 pm
Khi hóa học tiến lên bước có thể phân tích cấu trúc phân tử, thì người ta thấy phần lớn các chất có mùi (thơm hoặc không thơm) có cấu tạo phân tử là những mạch gồm nhiều vòng Carbon. Vòng là tiếng chỉ một cấu trúc gồm 5 hoặc 6 (hoặc ít nhiều hơn, chưa biết) phân tử Than nối liền với nhau thành vòng. Thế là các nhà hóa học đổ xô nhau đi tìm trong tự nhiên (than đá, và dầu mỏ) và trong phòng thí nghiệm. Kết quả ra đời là hàng lọat các chất thơm nhân tạo.
Trong một chương trình TV, một bà có vẻ như bàn luận về khoa học, nói rằng muỗi thích chích người có perfume vì có mùi thơm làm hấp dẫn nó. Tôi e rằng bà ta suy luận mũi người ra mũi con muỗi, chứ không hẳn muỗi thích nước hoa bằng chất hóa học. Bản thân tôi, tôi rất ghét nước hoa hóa học . Mỗi khi ai bôi nước hoa hóa học đi ngang (cũng như khói thuốc lá của các ông), là tôi bị hen gần như tắc thở. Tuy vậy, các hoa thơm cỏ thơm thì tôi chẳng bị dị ứng gì cả. Tòa án ở Connecticut không cho phép người có perfume vào phòng xử án, vì nó có thể ảnh hưởng đến phiên tòa. Không biết các bang khác thì có như thế không?
Những tin bạn HC cho thật giúp ích cho tôi hiểu được về chất thơm (rẻ tiền). Từ nhỏ, tôi chỉ biết tinh dầu thơm từ túi xạ của con cày hương rất thơm và quý. Khi săn được cầy hương đực, người ta cắt cái xạ của nó (như cái rốn belly button của người, nhưng tiết ra chất nhựa màu nâu rất thơm) bán cho tiệm thốc Bắc được nhiều tiền. Thịt cầy hương là món rất thơm ngon, các ông rủ nhau làm bữa nhậu thật đã. Đừng cho là các ông ăn tranh của các bà nhé . Các bà ăn thịt cầy hương có thể hỏng buồng trứng!! Khi cầy hương săn về nhà, các bà các chị phải đi sang nhà khác ở trọ vài ngày cho hết mùi xạ hương mới được trở về nhà. Đàn bà có mang mà đi ngang qua con cầy hương, ngửi phải hơi xạ hương, có thể xảy thai miscarried. Các thuốc men chế từ xạ hương, làm đồ trang điểm, xức thơm, mịn da rất tốt cho các cô gái, nhưng cô nào muốn có con thì nên tránh xa, đừng ham của quý mà hại thân. Bây giờ, các nước hoa đắt tiền của Pháp, vẫn có xạ hương. Một vài nước Đông Nam Á có trại nuôi cầy hương để vét xạ từ trong rốn nó đựng vào lọ tủy tinh màu đen cất chỗ mát để bán cho các hãng làm nước thơm.
Các nước và dầu thơm làm từ cỏ cây, có lẽ đều tốt cả, chưa có gì đáng ngại bôi xức lên người. Có điều là có thể bị muỗi chích nhiều đấy.