Welcome Guest! To enable all features please Login or Register.

Notification

Icon
Error

2 Pages<12
Góc nhỏ....
linhvang
#22 Posted : Wednesday, January 12, 2005 4:53:45 AM(UTC)
linhvang

Rank: Advanced Member

Groups: Moderator, Editors
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 4,933
Points: 1,248
Woman
Location: University Place, Washington State, USA

Thanks: 23 times
Was thanked: 45 time(s) in 43 post(s)
Cứ như LV chẳng cãi cọ với ai cả thì khoẻ re (như bò kéo xe, Ng sẽ chêm thêm như vậy!) Lên Net, có cảm tưởng như có bạn bè quanh mình, thấy vui lắm.
Tonka
#23 Posted : Wednesday, January 12, 2005 5:24:33 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
Cãi nhau là ... cái cẳng rồi. Dòm cái mặt thấy ghét rồi cũng cãi, email cho nhau cũng cãi, nói điện thoại cũng cãi, ngồi ... thiền cũng cãi .... trong cái đầu của mình. Cãi là cái chuyện không tránh được, nhưng mà cãi phải có bài bản chớ mà cãi chầy cãi cối thì mới sanh chuyện, hì.... Thành thử ghiền net nhưng ráng giữ nó ở cái chừng mực nào đó thì vẫn tốt lắm (tự bào chữa cho mình Wink)
Phượng Các
#24 Posted : Wednesday, January 12, 2005 9:54:40 AM(UTC)
Phượng Các

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 18,689
Points: 20,007
Woman
Location: Golden State, USA

Was thanked: 654 time(s) in 614 post(s)
quote:
Gởi bởi linhvang

Cứ như LV chẳng cãi cọ với ai cả thì khoẻ re (như bò kéo xe, Ng sẽ chêm thêm như vậy!) Lên Net, có cảm tưởng như có bạn bè quanh mình, thấy vui lắm.


Diễn đàn mà không có tranh luận qua lại thì gây chán và không lôi kéo được ai! Chị bảo lên Net vui là các Net tin tức chớ chắc chị không mean là forum hả? Còn nếu forum mà vui thì không lẽ cứ không có cãi qua cãi lại?
Vũ Thị Thiên Thư
#25 Posted : Wednesday, January 12, 2005 11:53:39 AM(UTC)
Vũ Thị Thiên Thư

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,033
Points: 2,430
Woman
Location: Thung Lũng Lá Rơi

Thanks: 231 times
Was thanked: 87 time(s) in 84 post(s)
quote:
Gởi bởi Phượng Các

quote:
Gởi bởi linhvang

Cứ như LV chẳng cãi cọ với ai cả thì khoẻ re (như bò kéo xe, Ng sẽ chêm thêm như vậy!) Lên Net, có cảm tưởng như có bạn bè quanh mình, thấy vui lắm.


Diễn đàn mà không có tranh luận qua lại thì gây chán và không lôi kéo được ai! Chị bảo lên Net vui là các Net tin tức chớ chắc chị không mean là forum hả? Còn nếu forum mà vui thì không lẽ cứ không có cãi qua cãi lại?


Tranh luận để học hỏi thêm và tôn trọng ý kiến thì tốt
TT cũng dồng y' với chị LV , khi chuyện trò, dù trên Net thôi , nhưng cảm tưởng như có bạn bè chia sẻ cùng nhau
Chuyện bất đồng thì dĩ nhiên phải có, nhưng tranh luận dùng lý lẽ , biện chứng , chứ cãi nhau , mạ lỵ thì không nên...
Phượng Các
#26 Posted : Thursday, January 13, 2005 6:30:36 AM(UTC)
Phượng Các

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 18,689
Points: 20,007
Woman
Location: Golden State, USA

Was thanked: 654 time(s) in 614 post(s)
Chị LV, TT ít ra thì biết chắc hai chị là chủ lực của PNV.

Chị LV thì biết sinh họat của chỉ rồi, còn chị TT, ngòai PNV và Du Ca ra, chị còn sinh họat ở cõi Net nào khác không chị?

Vũ Thị Thiên Thư
#27 Posted : Thursday, January 13, 2005 12:31:00 PM(UTC)
Vũ Thị Thiên Thư

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 5,033
Points: 2,430
Woman
Location: Thung Lũng Lá Rơi

Thanks: 231 times
Was thanked: 87 time(s) in 84 post(s)
Chị PC
TT không lang thang trong Net , còn một số bạn bè trong Viet Bao, DuCa thì viết hàng tháng , thông tin nhau , sinh hoạt nội bộ , không là Diễn Dàn chung.
tla
#28 Posted : Tuesday, January 18, 2005 8:33:59 AM(UTC)
tla

Rank: Newbie

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 53
Points: 0

quote:
Gởi bởi tonka
Tập những động tác chị NĐ chỉ nè, chỉ hết đau vai đó:

Đứng dạng hai chân với khoảng cách bằng hai bờ vai của mình. Bắt đầu:

1. Hai lòng bàn tay ngửa lên trên, từ từ nâng hai bàn tay lên cao dọc theo hai bên hông lên tới ngực, hít sâu vào trong khi hai bả vai và hai khuỷu tay kéo hết ra sau.

2. Đưa hai lòng bàn tay từ từ về phía trước duỗi thẳng, thở nhẹ ra bằng mũi (không thở bằng miệng)

3. Từ từ uốn cong bàn tay lên trên, xoay hai bàn tay vào nhau rồi úp bàn tay xuống, kéo hai bàn tay về phía sau ở vị trí ngang tới ngực như động tác 1, hít sâu vào trong khi hai bả vai và hai khuỷu tay kéo hết ra sau.

4. Với hai bàn tay úp xuống như vậy, từ từ đẩy hai tay về phía trước duỗi thẳng giống động tác 2 ở trên, thở nhẹ ra bằng mũi (không thở bằng miệng)

5. Bây giờ hai bàn tay dở thẳng lên (giống như sắp sửa đánh chưởng trong phim tàu), xoay tròn hai bàn tay 180 độ rồi từng ngón từng ngón tay thiên thần (bắt chước anh Toi), bắt đầu từ ngón út xếp lại thành một nắm (đấm) hờ hững buông lỏng, nhẹ nhàng kéo hai bàn tay về phía sau ở vị trí ngang tới ngực như động tác 1, hít sâu vào trong khi hai bả vai và hai khuỷu tay kéo hết ra sau.

6. Sau cùng, hai bàn tay khi đó đang ở vị trí hai bên hông ngang ngực, lật úp bàn tay xuống, từ từ hạ hai bàn tay xuống dọc theo hai bên hông cho đến khi tay thẳng ra, thở nhẹ ra.






Cám ơn chị ND và Tonka về bài tập trên, hai chị có biết bài nào tập cho chân bị đau từ đầu gối trở xuống không? cô em của tla hay bị đau chân, nếu mấy chị hoặc ai biết cách tập cho đỡ đau chân thì xin chỉ giùm, thấy cô ấy nhăn nhó mà tội nghiệp\.
Tonka
#29 Posted : Wednesday, January 19, 2005 1:16:32 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
tla nè, tonka là học trò còn đang đi học nên hông dám nói cái nào trị cái nào. Bài tập trên là do chị N Đ chỉ cho tonka đó. Chị ND tập tài-chi (long form) hơn năm nay và thấy kết quả rất tốt. Chị Hoàng Lan Chi thì tập dưỡng sinh và đi bộ thật nhiều và kết quả rất khả quan. Việc đau chân của em của tla thì có thể do nhiều nguyên do khác nhau. Đau nhiều quá thì phải đi bác sĩ uống thuốc và nếu cần thì phải chụp hình xem nguyên nhân vì đâu. Sau khi đã bớt đau nhiều thì nên tập tài-chi hay là dưỡng sinh để có sức khoẻ về lâu về dài vì tonka tin rằng (và nhiều người cũng nói thế) các bài tập thể dục sẽ làm cho máu huyết trong cơ thể được điều hòa, và khi âm dương được điều hòa thì sẽ có nội lực và cái nội lực đó giúp cho sự phòng bệnh của cơ thể ta được tốt hơn, rõ nhất là giảm các chứng đau nhức của tuổi già. Em tla chắc chắn chưa già mà phải không, vậy thì nên đi bác sĩ trước đi. Sau đó nếu muốn học tài-chi thì phải kiếm thầy nơi mình cư ngụ để học tận mắt bằng không sẽ khó mà học được lắm. Tuy chị N Đ đã biết tài-chi nhưng chị không thể nào truyền đạt cho các em chị đang sống ở miền nam Cali qua điện thoại được. Tonka viết lại các động tác tập thể dục ở trên nhưng nếu chưa thấy chị N Đ làm qua năm bẩy lần thì tonka thiệt cũng rất khó có thể mà hình dung ra được đó.
tla
#30 Posted : Thursday, January 20, 2005 1:27:13 AM(UTC)
tla

Rank: Newbie

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 53
Points: 0


Cám ơn Tonka, em của tla đã đi BS, mà không có gì lạ, she bị nhức cả 2 chân chắc là do ít vận động, lúc nào she cũng kêu là... "bận" cả\. Chắc phải khuyến khích she exercise vậy...

Tonka
#31 Posted : Thursday, January 20, 2005 2:02:23 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
Nếu vậy thì nói em tla đi tập tài-chi thử coi. Em của chị N Đ ở quận Cam, Nam Cali đang đi tập tài chi với tk nè. Nếu bạn ở gần khu này thì đến tập chung đi, còn không thì xem các trường đại học cộng đồng họ có dạy đó hay các trung tâm y tế của Kaiser. TK có cuốn tape tài-chi, có thể gởi cho em tla xem rồi thử bắt chước nếu muốn nha.
tla
#32 Posted : Thursday, January 20, 2005 2:35:55 AM(UTC)
tla

Rank: Newbie

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 53
Points: 0

quote:
Gởi bởi tonka

Nếu vậy thì nói em tla đi tập tài-chi thử coi. Em của chị N Đ ở quận Cam, Nam Cali đang đi tập tài chi với tk nè. Nếu bạn ở gần khu này thì đến tập chung đi, còn không thì xem các trường đại học cộng đồng họ có dạy đó hay các trung tâm y tế của Kaiser. TK có cuốn tape tài-chi, có thể gởi cho em tla xem rồi thử bắt chước nếu muốn nha.



Thanks Tonka, năm ngóai có người bạn gửi cho (không nhớ rõ) file hay link tập Taichi, bà thầy biểu diễn và có cả music nữa, tla đang ráng tìm mà chưa thấy, nếu không thấy, tla sẽ xin Tonka 1 copy, em của tla ở tuốt trên Ventura lận, để tla đề nghị she coi sao, she lười lắm lận, chắc tại thằng con lon xon ở nhà làm hư mẹ, mỗi lần mẹ nó đau chân là nó bóp chân liền (chỉ chừng 1 phút thôi), nhưng nhìn 2 bàn tay của nó thấy mà thương
Tonka
#33 Posted : Thursday, January 20, 2005 3:12:51 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
quote:
Gởi bởi tla
, chắc tại thằng con lon xon ở nhà làm hư mẹ, mỗi lần mẹ nó đau chân là nó bóp chân liền (chỉ chừng 1 phút thôi), nhưng nhìn 2 bàn tay của nó thấy mà thương


ha ha ha, how cute!
Thực ra làm bất cứ cái gì mà muốn cho nó thành một cái thói quen tốt rất là khó (hì, thói quen xấu thì dễ òm Wink) Mỗi sáng thứ bẩy 7:30 am là tonka hò hét hai đứa nhỏ dựng cổ nó dậy để mẹ đi tập tài-chi. Đứa lớn rên rỉ tại nó muốn ở nhà xem TV. Mệt mỏi và buồn ngủ lắm nhưng phải ráng thôi tại một tuần có một lần, tập chung với mọi người để động viên lẫn nhau, tập xong thấy thoải mái không còn guilty feeling cho những ngày mình không tập Wink
tla
#34 Posted : Friday, January 21, 2005 4:01:13 AM(UTC)
tla

Rank: Newbie

Groups: Registered
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 53
Points: 0

quote:
Gởi bởi tonka

ha ha ha, how cute!
Thực ra làm bất cứ cái gì mà muốn cho nó thành một cái thói quen tốt rất là khó (hì, thói quen xấu thì dễ òm Wink) Mỗi sáng thứ bẩy 7:30 am là tonka hò hét hai đứa nhỏ dựng cổ nó dậy để mẹ đi tập tài-chi. Đứa lớn rên rỉ tại nó muốn ở nhà xem TV. Mệt mỏi và buồn ngủ lắm nhưng phải ráng thôi tại một tuần có một lần, tập chung với mọi người để động viên lẫn nhau, tập xong thấy thoải mái không còn guilty feeling cho những ngày mình không tập Wink



Thằng bé dễ thương lắm, Tonka, có hôm nó ở nhà hì hục dán cái stickers có mũi tên dài dài từ cửa garge đến chân cầu thang, vừa nghe tiếng cửa garage mở là ảnh lúp xúp chạy lên lầu (bà ngọai ở nhà không hỏi hay nói gì, muốn đợi coi ảnh làm chi?), cô em tla thấy mũi tên dán xiêu vẹo, vừa tức cười, vừa tò mò đi theo, đến chân cầu thang thì thấy tờ giấy bé xíu viết nguệch ngọac mấy chữ "I love you" như gà bới (bé lúc đó còn ngồi kinder garden)... tà tà bay từ trên lầu xuống Approve. (Không phải ba nó dạy đâu nha, ba nó rất là realistic person, mà má nó cũng vậy)

Nghe Tonka nói "thói quen xấu thì dễ òm", làm tla nhớ tới ông BS, tla hỏi BS là ăn cái gì thì tốt, BS cười nhẹ 1 cái rồi nói là đa số mấy cái tốt thì... không ngon Dead (hỏng biết có aply cho người ta không? Question) Đúng rồi đó, hôm nào tập xong là thấy mình tha hồ ăn đồ... không tốt\. tla có mấy lớp aerobics 8am sáng thứ Bẩy, mà sáng nào cũng mắt nhắm, mắt mở tới lớp vừa nhảy, vừa ngáp muốn trẹo quai hàm\. Hy vọng Tonka làm như vậy sẽ tạo thành 1 thói quen tốt cho các bé
Tonka
#35 Posted : Friday, January 21, 2005 4:33:33 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
Trẻ con thật là vô tư hồn nhiên, chúng có những hành động dễ thương đến độ làm cho người ta phải phì cười một cách thoải mái bù cho những lúc ta đang bẳn cáu mệt mỏi Tongue. Ba mẹ tk cũng lớn tuổi rồi, tk không muốn ông bà phải trông cháu hoài nhưng ô/b lại nói: "Có tụi nó vui không thì buồn chết!" Smile

Tối hôm qua về nhà, nhớ tới em của tla có đứa con nhỏ, tk chợt thắc mắc không biết cổ có mới sanh em bé không? Kể lại chuyện cũ ha: Hồi tk sanh đứa lớn được đâu chừng 2, 3 tháng gì đó, tự nhiên thấy hai cái đầu gối nó yếu xìu xuống. Khi ngồi xổm hay đang ngồi dưới đất mà muốn đứng lên phải vịn tay vô đâu để kéo người đứng lên hay phải gượng đứng một chân trước rồi lấy hết sức đẩy người lên. Đi bác sĩ, họ lấy búa gõ vô đầu gối thấy chẳng sao cả và cũng không đau nhức gì hết. TK bèn đi kiếm thày bấm huyệt (accupressure). Ngay sau khi được bấm huyệt, tk tự đứng lên ngồi xuống dễ dàng không cần vịn hay lấy sức gì cả. Mỗi tuần đi bấm huyệt vài lần, trong vòng hơn tháng, có khi dùng ngải cứu nữa. Dùng ngải cứu là người thầy dùng vật nóng như một điếu thuốc lá chẳng hạn, kề gần vào huyệt đạo mà họ nghĩ rằng bị bế tắc, lợi dụng sức nóng của điếu thuốc để thông huyệt đạo. Cả hai phương pháp đều trị bịnh tức thời nhưng vẫn không trị hết bịnh về lâu dài. TK bỏ cuộc, và vài tháng sau tự nhiên bệnh hết lúc nào không hay. Tk nghĩ không biết có phải vì mới sanh xong mà lại leo cầu thang lên xuống nhiều nên bị vậy hay không. Lần sanh thứ hai cũng bị nhưng nhẹ hơn nhiều và rồi cũng hết. Sực nhớ ra chuyện cũ, không biết em tla có nằm trong trường hợp này không vậy đó.
Tonka
#36 Posted : Friday, January 21, 2005 4:34:56 AM(UTC)
Tonka

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 9,649
Points: 1,542

Thanks: 95 times
Was thanked: 204 time(s) in 192 post(s)
edit lộn chỗ.... xóa Smile
Phượng Các
#15 Posted : Friday, July 6, 2012 7:20:17 PM(UTC)
Phượng Các

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 18,689
Points: 20,007
Woman
Location: Golden State, USA

Was thanked: 654 time(s) in 614 post(s)
Phượng Các;9253 wrote:
Chị TT,
Cám ơn chị, nhưng mà chắc là PC bị bệnh rồi, vì cái mệt này lạ lùng lắm, mệt đến nổi chỉ muốn lên giường nằm coi phim hay đọc sách thôi chị à.

Hôm nay đọc lại post này PC xin tường trình cho đầy đủ là sau đó đi khám bác sĩ, thử máu, thấy nước tiểu có máu, bèn được cho đi nội soi bàng quang v..v...thì thấy là đường tiểu bị nhiễm trùng\. Bác sĩ cho uống thuốc trụ sinh chừng vài tuần (hình như vậy) thì hết\.
Users browsing this topic
Guest
2 Pages<12
Forum Jump  
You cannot post new topics in this forum.
You cannot reply to topics in this forum.
You cannot delete your posts in this forum.
You cannot edit your posts in this forum.
You cannot create polls in this forum.
You cannot vote in polls in this forum.