Trich lai 1 phan trong bai Nghe thuat duong sinh.



Hạnh phúc, vấn đề đó không có một tiêu chuẩn tuyệt đối nào cả, vì vậy chúng ta phải làm cho tâm thái cân bằng. Những năm 70 tặng quà cho nhau thì tặng quà gì? Quà điểm tâm. Những năm 80 tặng quà là tặng thuốc bổ, thập niên 90 là hoa quả tươi.. Vào thế kỷ 21, quà tặng là sức khỏe. Làm sao có thể tặng sức khỏe được ? Hãy tặng nhau “dưỡng tâm bát bi quyết” là thang thuốc tốt nhất cho sức khỏe. Thang này gồm có 8 vị:

-Vị thứ nhất là một tấm lòng nhân ái. Không giàu lòng yêu mến xã hội, yêu mến con người thì không thể làm người được.

-Vị thứ hai là tấm lòng lương thiện. Có tấm lòng lương thiện thì hay giúp đỡ người khác.

-Vị thứ ba là chính khí.

-Vị thứ tư là lòng khoan dung. Khoan dung phải nhiều hơn chính khí, vì con người đều không phải là thánh hiền, còn nhiều điều chưa đủ, nên bạn cần khoan dung, độ lượng đối với người khác.

-Vị thứ năm là lòng hiếu thảo. Chúng tôi đã làm cuộc điều tra và thấy đối với người cao tuổi, yếu tố ảnh hưởng mạnh nhất đến hạnh phúc không phải là tiền tài, địa vị mà là có con cái hiếu thảo ở bên cạnh. Con cái không hiếu thảo thì có nhiều con cũng chẳng ích gì.

-Vị thứ sáu là sự thật thà đúng mực. Con người cũng không thể quá thật thà, quá thật thà hoá ra đần cũng không nên. Nhưng không thật thà cũng không được. Thật thà phải xem tình hình, đúng lúc, đúng mực.

-Vị thứ bảy là sự cống hiến không hạn chế, càng nhiều càng tốt.

-Vị thứ tám là không cần báo đáp.



4 cái nhất :

-thầy thuốc tốt nhất là bản thân

-thuốc tốt nhất là thời gian

-tình cảm tốt nhất là bình tĩnh

-vận động tốt nhất là đi bộ







Ngày cười ba lần, dung nhan đẹp

An bảy tám phần no, người không già

Thoải mái vô tư làm đời đẹp

Thanh đạm tịnh yên la thuốc Tiên !

Chỉ cần làm theo phương thức sống như vậy thì bệnh tật sẽ rất ít, chúng ta có thể sống mạnh khỏe đến 120 tuổi, cá nhân, gia đình và xã hội đều hạnh phúc. Mong lắm thay!

Nhận từ email bạn hữu