Welcome Guest! To enable all features please Login or Register.

Notification

Icon
Error

không nên
Phượng Các
#1 Posted : Friday, April 11, 2014 9:37:25 AM(UTC)
Phượng Các

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 18,432
Points: 19,233
Woman
Location: Golden State, USA

Was thanked: 646 time(s) in 606 post(s)
7 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh


Chúng ta thường đặt trong tủ lạnh những đồ ăn dự trữ ít nhất một vài ngày như thịt, trứng, sữa... Tuy nhiên, có những loại thực phẩm mà đối với chúng, nhiệt độ thấp là không nên.


Bánh mì. Nhiều người giữ bánh mì trong tủ lạnh với hy vọng là giữ được lâu hơn mà không bị hỏng. Có thể không bị hỏng thật, nhưng chắc chắn bánh mì hấp thụ tất cả các mùi trong tủ lạnh; và nếu môi trường tủ quá ẩm ướt, thì trên bánh sẽ xuất hiện nấm mốc... Bánh mì cần được bảo quản ở nhiệt độ phòng và không quá bốn ngày.

Cà phê: Có nhiều người thích trữ cả cà phê trong tủ lạnh. Nhưng đó là điều không nên. Thứ nhất, nhiệt độ thấp ảnh hưởng xấu đến chất lượng và hương vị của cà phê, thứ hai, các sản phẩm khác có thể bị ám mùi cà phê.

Khoai tây: Đây cũng là thực phẩm không nên trữ trong tủ lạnh. Vấn đề ở chỗ khi nhiệt độ từ 7 độ C trở xuống, tinh bột khoai tây được chuyển thành đường. Kết quả là trạng thái và hương vị của khoai tây sẽ thay đổi theo chiều hướng không tốt. Cách tốt nhất là bỏ khoai tây vào túi giấy và đặt nó vào nơi không có ánh sáng mặt trời.

Cà chua: Loại thực phẩm cũng hay được đặt trong tủ lạnh, vì người ta sợ rằng chúng sẽ bị hỏng và thối. Trong thực tế, khi được giữ trong tủ lạnh hương vị cà chua thay đổi theo chiều hướng xấu. Loại trái cây này thích ấm, vì vậy nên giữ chúng ở điều kiện nhiệt độ phòng, nhưng không để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp.


Hành tây: Trong tủ lạnh, hành tây sẽ bị thối vì sự ẩm ướt và thiếu lưu thông không khí. Tốt hơn nên để ở nơi mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời, vì ngoài ánh sáng hương vị của nó bị thay đổi. Không nên giữ cho hành tây bên cạnh khoai tây, vì hơi ẩm và các khí do khoai tây tạo ra thúc đẩy sự phân rã nhanh.

Tỏi: Thực phẩm này thường không chịu được lạnh. Có thể giữ tỏi trong hai hoặc ba tháng ở bất kỳ nơi nào khô ráo. Tuy nhiên, cần đảm bảo thông gió để giúp tỏi không bị thối.

Nước sốt cay: Người ta vẫn tin rằng tất cả các nước sốt và gia vị cay nhất thiết phải được lưu trữ trong tủ lạnh. Trong khi đó, đường, giấm và muối, thường có trong thành phần nước sốt, là những chất bảo quản tuyệt vời. Nước sốt này có thể được giữ đến ba năm, ví dụ, trong kho. Nhiệt độ thấp sẽ không cải thiện được hương vị nước sốt.

Nếu bạn có nghi ngờ là có thể lưu trữ một thực phẩm nào đó trong tủ lạnh hay không, hãy xem những gì được viết trên bao bì. Ở đó thường nêu điều kiện bảo quản. Ví dụ, bánh xốp có thể được lưu trữ ba tháng ở nhiệt độ phòng. Còn bánh kem nên được giữ trong tủ lạnh và không quá 24 tiếng... Không phải tất cả các loại thực phẩm đều có thể làm đông lạnh. Ví dụ, xúc xích hay jambon khi làm đông lạnh sẽ bị mất hương vị. Tất nhiên, chúng vẫn có thể ăn được, nhưng sẽ không còn như ban đầu ...

Bạn có thể làm đông lạnh trái cây hoặc rau thái nhỏ. Nhưng hương vị trái cây và rau sau khi được rã đông sẽ khác đồ tươi. Chúng phù hợp hơn để làm mứt, nước nấu trái cây, nấu súp… hơn là dùng ở dạng "tự nhiên".

Ngoài ra còn có những thực phẩm chỉ có thể giữ được trong tủ đá như thịt hoặc cá. Có thể giữ chúng trong ngăn mát nếu bạn định nấu và ăn hết liền. Nếu muốn giữ lâu hơn, hãy cho chúng vào ngăn đá.

Hoàng Thương
thanhnien
Phượng Các
#2 Posted : Saturday, February 27, 2016 8:31:28 AM(UTC)
Phượng Các

Rank: Advanced Member

Groups: Administrators
Joined: 6/24/2012(UTC)
Posts: 18,432
Points: 19,233
Woman
Location: Golden State, USA

Was thanked: 646 time(s) in 606 post(s)
Các thực phẩm không nên hâm lại trong lò vi sóng


1. Củ dền, cần tây, rau bó xôi
Đối với loại rau quả như củ dền, cần tây hay rau bó xôi, nhiệt độ cao có thể biến thực phẩm này thành chất độc khi chúng giải phóng các chất có thuộc tính gây ung thư, nhất là khi bạn hâm nóng lại ở lần thứ hai. Vì vậy, hãy nhớ bỏ các rau củ này ra khỏi món ăn trước khi hâm nóng lại.

2. Nấm
Nấm là loại thực phẩm nên được ăn ngay sau khi chế biến, và không để sang ngày hôm sau. Protein trong nấm khi được làm nóng sẽ làm giảm đi lượng dinh dưỡng và gây chứng đầy bụng cho bạn.

3. Trứng
Khi bạn hâm nóng trứng, lượng protein trong trứng cũng sẽ bị mất đi và chuyển hóa thành chất thừa trong cơ thể, làm tàn phế hệ thống tiêu hóa của bạn.

4. Khoai tây
Khoai tây là thực phẩm khó bảo quản. Sau khi hâm nóng khoai tây, nếu bạn để nó ở ngoài mà không bỏ liền vào tủ lạnh để nguội, thì nhiệt độ không khí ở ngoài sẽ làm tăng sự sinh sôi của loại vi khuẩn tên là botulism, một loại vi khuẩn hiếm có thể gây rối loạn đường ruột.

5. Cơm
Đây là điều đặc biệt cần lưu ý đối với các gia đình Á Châu. Thường thì chúng ta hay để cơm nguội rồi hâm đi ăn lại. Hâm nóng cơm trong lò vi sóng là bình thường, tuy nhiên, bạn phải để cơm nguội trong tủ lạnh chứ không để cơm ở ngoài nhiệt độ phòng.

6. Gà
Các protein có trong thịt, đặc biệt là thịt gà, thường sẽ thay đổi khi bạn đông lạnh hoặc bảo quản trong tủ lạnh, và khi hâm nóng lại, chúng sẽ chuyển hóa thành chất khác gây tổn thương đến đường tiêu hóa. (N.A)

http://www.nguoi-viet.co...eid=223103&zoneid=23
Users browsing this topic
Guest
Forum Jump  
You cannot post new topics in this forum.
You cannot reply to topics in this forum.
You cannot delete your posts in this forum.
You cannot edit your posts in this forum.
You cannot create polls in this forum.
You cannot vote in polls in this forum.